Жизнь устроена не без иронии, поэтому, когда мы радуемся всему, что дарит нам научно-технический прогресс, никогда не задумываемся об обратной стороне этой медали. Он ускоряет темп нашей жизни. Мы с восторгом принимаем все, что расширяет наше информационное пространство, но часто отвергаем то, что этот поток перегружает наше сознание и будоражит психику. Природа не терпит неоднородности, поэтому старается все компенсировать. Поэтому сегодня, как никогда, многим из нас просто необходима консультация психолога.
Когда нужна консультация у психолога или психоаналитика
Мы чувствуем, как накапливается усталость, мы становимся раздражительными, и то хорошее, что происходит вокруг, перестаёт нас по-настоящему радовать. Если об этом задуматься хотя бы на минуту и осознать, то становится страшно. Неприятности могут влиять на наше психическое состояние повсюду — на работе, в семье, в кругу друзей. Разновидностей психологических проблем довольно большой список.
Но если вы хотите вернуться в нормальное русло, избежать дискомфорта, то услуги психолога могут прийтись весьма кстати. Конечно, бывают люди, которые имеют достаточный уровень осознанности и силу воли, и пытаются выбраться из этого состояния своими силами. Но такой рационализм доступен не каждому, да и не секрет, что и таких людей время от времени пытаются сломать обстоятельства. Им также нужна консультация психолога, что ни в коей мере не является признаком слабости или не самостоятельности, поскольку речь идёт о решении проблемы, а не о получении рецепта на все случаи жизни, что само по себе толкает на самостоятельный поиск решения и психолог, по большей части, выступает в роли медиатора между клиентом и его переживаниями, либо теми неосознанными тенденциями, которые могут вести к патологическим зависимостям, разрушению личной жизни, недовольству собой, сложностям в отношениях и т.д. Психоаналитик может обозначить то ценное, что не хочется терять в те моменты, когда разум подсказывает остановиться, это не значит что нужно чего-то лишиться и стать бесчувственным роботом, выполняющим свою социальную программу, это путь, который дискредитирует себя при первой же возможности. Напротив, в силу самой логики, которая становится очевидной в результате психоаналитических консультаций, есть всегда что-то, что делает естественный способ получать удовольствие патологичным, чрезмерным, вот с этим и стоит разбираться.
Известная мудрость о том, что не так страшны обстоятельства, как наша реакция на них. И понять, что мы сами выбираем эту реакцию, очень сложно. Сознание упирается и не хочет сдаваться. В такой тупиковой ситуации помощь психоаналитика позволит расставить все точки над «и» и увидеть механизмы, которые независимо от попыток человека успешно контролировать, обходиться с ними могут причинять страдания и дискомфорт. В конечном счёте, при помощи правильных акцентов, он может сам понять, в чем причина его «странных» или болезненных состояний.
Психологическая консультация — очень мощный инструмент в вопросах восстановлении нормального состояния психики и в возрождении былого оптимизма. Когда нам хорошо, когда мы уверены в завтрашнем дне и нам не нужно мучительно решать вопросы добычи хлеба насущного, то выбить нас из позитивной колеи совсем непросто. С этого ракурса те же проблемы, которые нас могут мучить в данный момент, воспринимаются совсем по-другому.
Консультация психолога в Киеве. Как не ошибиться?
Услуги психолога в Киеве сегодня оказывает не один центр психологической помощи, и это может во многом затруднить выбор.
Но кое-какие общие советы по подбору специалиста мы все-таки можем дать:
- хороший специалист всегда имеет высшее образование. Психолог — высшее психологическое, психотерапевт и психиатр — еще и медицинское;
- обязательно проходит собственный психоанализ;
- стремится к постоянному профессиональному росту, о чем могут сказать его сертификаты прохождения тренингов, семинаров и курсов повышения квалификации;
- он должен также проходить контроль своей работы у более опытных коллег.
Поэтому когда индивидуальные консультации психолога проводит специалист, который не проходил личного психоанализа или имеет косвенное отношение к своей профессии, это повод задать вопрос о его квалификации. Поэтому не постесняйтесь поинтересоваться соответствующими документами. То, что к нам приходят люди и доверяют нам решение большого количества сложных проблем, подтверждает профессионализм сотрудников нашего центра. Любому приходящему в центр психоанализа гарантирована конфиденциальность.
Помощь психиатра
Вопреки бытующему мнению, что психиатр необходим исключительно больным и неадекватным людям. Но это не совсем соответствует действительности. Конечно, клиническими больными никто, кроме психиатра, заниматься и не может. Но вот его помощь может понадобиться даже вполне здоровому умственно и физически, прекрасно образованному и начитанному человеку.
Депрессия — частый спутник здоровых людей
Источник появления депрессии может быть различным. Да и реагировать на нее человек тоже может по-разному. Но каждый из нас должен помнить, что надолго пускать её в свою жизнь чревато тяжелыми последствиями. Многие люди, пытаясь выбраться из этого состояния, блуждают по гадалкам и магам с сомнительной репутацией. Возможно, кому-то это и помогает, но, как правило, только в качестве плацебо. Для эффективного решения проблемы нужна профессиональная консультация психотерапевта. И чем раньше человек обратится за помощью, тем легче будет разрешить её.
Психика человека — до конца не изученная тема в медицине и психологии, но то, что уже умеют делать наши специалисты в этой области, вселяет оптимизм и дарит надежду на то, что жизнь в психически здоровом обществе — это реальность.